今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 10 間禁煙客房
- 空調
- 電腦工作站
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 公共區域提供電視
熱情款待
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
- 電梯
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 位於弘大
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日賣3萬個、創年營收8億的台鐵便當，日前有媒體送驗台鐵5地車站廚房製作共11款便當，其中七堵車站製作的雞腿便當、花蓮車站的排骨便當等，被驗出大腸桿菌超標，對此，台鐵局餐旅服務總所總經理劉建良表示，對於媒體抽驗過程不清楚，但台鐵便當定期送驗合格，且衛生局檢驗也未發生異狀，所以相關款式便當不會下架。
今（26）日出刊的《壹週刊》報導指稱，台鐵製作便當環境不佳，工作人員包裝便當未戴手套，經自行將便當送SGS檢驗，發現5款便當大腸桿菌超標，恐有食安上的疑慮。
劉建良表示，送驗有一定的規定與程序，受驗的便當須立即封存，避免冷熱交替造成變質，對於媒體自行送驗過程不清楚，但過去台鐵局自行送驗或衛生局查驗均未超標，消費者無須過度擔心。
另外，報導指稱工作人員未戴手套部分，台鐵將進行內部調查，確認報導內容是否屬實，若工作人員未依規定操作將懲處。
一名有吸菸習慣的45歲男性，體型肥胖，有糖尿病及高血壓等代謝症候群病史，卻並未服藥控制，平時也少運動、愛吃牛肉及香腸等食物，排便正常，無腹部不適或血便。但接受公司安排的健康檢查後，竟發現有3顆大腸瘜肉，其中1顆大於1公分，所幸經大腸鏡切除瘜肉後，證實均為腺瘤，尚未進展至大腸癌。
成大醫院胃腸肝膽科陳柏潤醫師表示，代謝症候群是不分年齡層，發生大腸腺瘤（瘜肉）的重要危險因子，其中以高三酸甘油酯症為最顯著的影響因素。台大醫院的研究也曾指出，40至49歲，抽菸並有代謝症候群的男性，發生大腸腺瘤的機率較高。
大腸癌不論是在全世界或是在台灣，都是發生率和死亡率名列前茅的癌症，在台灣發生率更是逐年攀升，已高居癌症發生率第1位及死亡率第3位，這與現代人的生活飲食習慣息息相關。
陳柏潤醫師說明，愛吃燒烤、紅肉及加工肉品，缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主因。過去研究指出，紅肉（豬、羊、牛）及加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）會提高大腸癌的發生率；而烹煮時用高溫烹調肉類，或將肉類以直火進行燒烤，也都會產生致癌物質。此外，肥胖的人罹患大腸癌的風險也比一般人高，而將近四分之一的大腸癌，可能與活動量不足及無規律運動有關。
大腸癌的形成過程大都是經由「腺瘤─癌序列」，以大腸鏡檢查早期發現並切除腺瘤，已被證實可降低大腸癌的發生率和死亡率。目前國民健康署提供50至74歲的民眾，每2年可免費做1次免疫法糞便潛血篩檢，若檢查結果為陽性，則須進一步接受大腸鏡檢查，其中有約三分之一個案發現瘜肉，而有約3%個案發現有大腸癌。
除了糞便潛血陽性者，還有一些無症狀的高風險族群需要特別注意，包括：年齡大於50歲、男性、目前或過去曾吸菸，以及一等親有大腸直腸癌者，若再加上肥胖，其罹患大腸癌或進階型腺瘤的機會，更上升至11.5倍。
陳柏潤醫師提醒，具有上述1個以上危險因子的民眾，建議向胃腸科醫師諮詢，評估是否應接受大腸鏡檢查。他並指出，經大腸鏡發現瘜肉，若非侵犯性癌症，大都可用內視鏡切除而不需開刀，並定期追蹤大腸鏡，就能預防絕大多數大腸癌的發生了。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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